Archív pro kategorii ‘Tréninky’

Mapový trénink, okruhy LA

Středa, Srpen 20th, 2014

okruhy Hradec 20.8.2014.F okruhy Hradec 20.8.2014.E okruhy Hradec 20.8.2014.D okruhy Hradec 20.8.2014.C okruhy Hradec 20.8.2014.B okruhy Hradec 20.8.2014.A

 

 

výsledkymezičasy, 2DRerun

 

Mapový trénink, krátká, Bludiště, 13.8.2014

Středa, Srpen 13th, 2014

trat.Atrat.BPrůtrž mračen, 22 SI v lese. Trénink jak má být. K dispozici byly tratě 4,2 a 1,9 km, se kterými se popasovalo více jak 20 závodníků a dva psi. Mapa Bludiště 1:5000, krátká trať. VýsledkymezičasyGPS záznam.

Křtění sady SI, 6.8.2014, mapový trénink

Středa, Srpen 6th, 2014

obrázek obrázek1 obrázek2Mapa BMapa A

Nová sada SI, pořízená za vydatného přispění sponzora Ostroj a.s. byla úspěšně spuštěná do provozu. První trénink byly dvě krátké tratě, 2,6 a 2,9 km v okolí Hradce nad Moravicí. VýsledkyMezičasy.

Noční mapový trénink 24.4.2014, okruhy

Úterý, Duben 8th, 2014

okruhy_10_4_dojezdStart 20:30. 6 mapových okruhů  1-1,4 km. Na kontrolách reflexy. Místo startu a místa pro parkování jsou v mapce. Trénink zůstává postaven do příštího roku (možno absolvovat i ve dne). Mapy budou v igelitce na startu zahrabané.  Zdůvodnění vjezdu si v případě potíží musí vyřídit každý sám. Časy z individuálního tréninku mi zašlete.

Noční mapový trénink 27.3.2014

Čtvrtek, Březen 27th, 2014

6 mapových okruhů  1-1,3 km. V lese rozneseny reflexy. Místo startu a místa pro parkování jsou v mapce. Trénink zůstává postaven do příštího roku (možno absolvovat i ve dne). Mapy je možno vytisknout z přiložených souborů (nebo se zastavte u MH pro originály). Příště už mapy necháme v nějaké schránce na startu. Zdůvodnění vjezdu si v případě potíží musí vyřídit každý sám. Časy z individuálního tréninku mi zašlete, doplním je do níže uvedené tabulky. (Pokračování textu…)

Mapový trénink 22.3.2014 Kalvarie

Sobota, Březen 22nd, 2014

Za slunečného počasí na louce těsně pod vrcholem Kalvarie se sešlo 39 běžců a 3 psi. V 2D rerunu se můžete podívat na postupy (postup) těch co dodali GPS záznam z hodinek (kdyby záznamů bylo více je z toho výborná zpětná analýza).
Výsledky, Mezičasy, 2D rerun traťA.

Mapa A    Mapa B

Mapový trénink, noční okruhy

Čtvrtek, Duben 18th, 2013

Na Bezručové vyhlídce je postaven trénink (okruhy). V lese rozneseny reflexní válečky. Je možno absolvovat v noci i ve dne. Zaparkovat doporučuji na vlastní nebezpečí u Včelího hradu a dojít kousek pěšky. Zůstane postaven celý rok. Mapy přikládám pro vytištění. Oficiální trénink je 18.4.2013 ve 20:30 na místě (odjezd od MH 20:15)

x1x2x3x4x5x6

Štědrodenní společenský výběh

Pondělí, Prosinec 24th, 2012

v obrazech …

(Pokračování textu…)

Příprava mládeže.

Neděle, Září 30th, 2012

Po letním odpočinku našim dětem opět začaly tréninkv v tělocvičně na Riegrovce. Prvního tréninku se zúčastnilo hned 21 děcek. Ti zdatnější se vydaly ven, kde po důkladném rozcvičení si loupli několik kopců a pak výklus až za hřbitov. Ti menší zase absolvovali překážkovou dráhu a jiné hry. Trénink byl společně završen fotbálkem na dvě branky ve stylu všichni proti všem. V příloze můžete nahlédnout na pár fotek: foto1, foto2, foto3.

 

 

Mapové tréninky v září a říjnu

Středa, Srpen 1st, 2012
5.9. Okruhy Včelí hrad Borun, Tomek
12.9. Paměťák Bezručová Vyhlídka Evžen
19.9. Okruhy Hertice Kove
26.9. Klasika Bludiště LV
3.10. Hromaďák Hertice MH